Részletek
Közönséges orbáncfű
(Hypericum perforatum)
Amiben segíthet
Idegesség és depresszió. Németországban, ahol a gyógynövények alkalmazása nagyon elterjedt, az orbáncfűteát antidepresszánsként, általános hangulatjavítóként, stresszoldóként, nyugtatóként írja fel az orvos. Immunerősítő, emésztésjavító savcsökkentő hatása is van.
Elkészítés
Egy csapott evőkanál (3 g) teafüvet 2,5 dl vízzel forrázzon le, 15 perc után szűrje le. Ne használjon fémszűrőt. Az ajánlott napi maximális dózis 2-4 g drog/nap.
Felhasználása
Álmatlanságra lefekvés előtt igyanak belőle egy csészével. Depresszióra, idegi panaszokra napi egy csészével ajánlunk belőle az esti órákban. 2 hétig szabad folyamatosan inni, utána 4 hét szünetet kell tartani.
Emésztésjavításra, étkezés után 15 perccel egy csészével fogyasszuk, alkalomszerűen. Savcsökkentésre napi egy csészével ajánljuk, étkezés után 30 perccel.
Vírusfertőzésre napi 1 csészével kell inni, étkezés előtt.
Ellenjavallat
18 éves korig, terhesség alatt, valamint epeköveseknek ellenjavallt. A fogamzásgátlók hatását csökkentheti, fényérzékenységet okozhat. Konzultáljon orvosával, ha erős vérhígítót, szívgyógyszert, altatót vagy antidepresszáns készítményt szed. Rendszeresen gyógyszert vagy egyéb gyógynövény készítményt szedőknek nem ajánlott.
